Même si le CBD n’est ni un médicament, ni une drogue, il faut savoir bien respecter le dosage quand on en consomme. En fonction du produit au CBD que vous consommiez, le teneur en cannadibiol pourrait grandement varier. En plus de bien lire la notice d’utilisation voici quelques informations que vous devriez connaitre sur le choix du pourcentage de cbd qu’il faut choisir.
Comment calculer le pourcentage de CBD que l’on consomme ?
Pour définir le pourcentage de CBD que l’on consomme, on peut faire un calcul très simple. Si vous avez acheté un flacon d’huile au CBD ayant un teneur de 5%, il faut environ une goutte d’huile par tranche de 5kg. A titre indicatif, si vous pesez 60kg, la dose maximale recommandée est de 12 gouttes. Pour les huiles au CBD disposant d’un teneur en cannadiol entre 15 à 30%, il faut strictement peser plus de 50 kg pour pouvoir en consommer en toute sécurité.
Comment bien doser sa consommation en CBD ?
En dehors du calcul du pourcentage, si vous envisagez de soigner une douleur ou autres maladies avec du CBD, il est vivement conseillé d’augmenter progressivement la dose. Et en cas de doute, n’hésitez surtout pas de demander l’avis d’un médecin.
Quels sont les produits au CBD les plus efficaces ?
Suivant votre maladie ou besoin, vous devriez bien savoir choisir le produit au CBD que vous devriez consommer. Pour les douleurs musculaires par exemple, en appliquant de la baume au CBD vous pourriez commencer à sentir les effets au bout de 30 minutes et ils peuvent durer jusqu’à 2 heures.
Contrairement à cela, l’huile essentielle peut agir en seulement 5 minutes et reste active durant 3 heures. Pour ceux qui cherchent un effet immédiat, le plus simple serait d’opter pour le vaporisateur ou le nébuliseur.
